Cuerpo–mente
Sala bienestar
Yoga, pilates y fuerza en grupos reducidos para cuidar cuerpo y mente. Terapias alternativas.
Yoga
Movilidad, respiración y equilibrio. Auna cuerpo y mente. Inhala…Exhala
Pilates
Fortalece el core y mejora la postura. Pilates de suelo. El éxito de nuestras clases de sala bienestar reside en ser grupos reducidos en los que la profesora está pendiente de tí en cada momento.
Entrenamiento de fuerza
Trabajo guiado de fuerza funcional. No somos un gym convencional. Impartimos clases de entrenamiento de fuerza con consciencia postural y concentración.
Descubre nuestros planes y elige el que más se ajuste a ti
PLAN ESENCIAL
una clase semanal
59€
Ideal para empezar y mantener constancia
PLAN INTENSIVO
tres clases semanales
Alterna disciplinas, trabaja movilidad y tono, y construye un hábito que se nota en energía, equilibrio y bienestar
PLAN ACTIVO
dos clases semanales
77€
Perfecto para ver avances cada semana.
